ליעוץ מקצועי חינם התקשר: 03-3727765 או השאירו פרטים ואחד מנציגינו יחזור אליכם בהקדם
קראתי ואני מאשר/ת תקנון האתר

איך להתכונן ליום הבחינה הפסיכומטרית

הבחינה הפסיכומטרית היא אחת הבחינות המלצות עבור אנשים רבים הרואים אותה כבחינה הקובעת את עתידם. אז כדי להרגיע אתכם מעט הנה מספר טיפים כדי לעזור לכם להתכונן ליום הבחינה. זכרו הכנה מוקדמת פירושה, רוגע בזמן הבחינה.

צוות פורטל לימודים|8.1.2017|17:54

אז היום הגדול הגיע ואחרי שכבר ביצעת אלפי חזרות, שיננתם עשרות נוסחאות, וחזרתם אחר כל הסימניות במשך חודשים אינסופיים, אתם צריכים להיערך ליום הבחינה. חשוב לזכור כי גם הגוף שלכם זקוק להכנה ליום הבחינה עצמה ואל לכם ללכת אחר המחשבה שמשקאות אנרגיה יעזרו לכם להישאר ערניים. אז נתחיל. אחד הדברים החשובים ביותר כאשר נמצאים מספר ימים לפני הבחינה הוא להירגע. נכון, מדובר בבחינה מאוד חשובה לכם, אך עליכם לנסות לעצור מלטעות בבחינה רק בגלל לחץ. לשם כך, אחת ההמלצות החמות ביותר הן לעזוב כל דבר שקשור לפסיכומטרי יום לפני הבחינה. השתדלו ליהנות ולנקות את הראש, ונסו לטעון מצברים ואנרגיות לקראת יום הבחינה. 

לעמוד פסיכומטרי בפורטל לימודים לחצו כאן

פעילות ספורטיבית תעזור לכם לעורר אזורים רבים במוח, ולשפר לנו את הזיכרון ויכולת הקליטה


מה צריך להכין לבחינה עצמה
ביום הבחינה עליכם להתעסק בדבר אחד בלבד, הבחינה. לשם כך מומלץ להכין את התיקו איתו תגיעו יום לפני, כך שתוכלו להרגיש רגועים שהכל איתכם ואתם מוכנים ומסודרים לכל דבר שיכול לקרות. תשנו מוקדם ביום שלפני, תבחרו בגדים נוחים ולא לוחצים כגון ג'ינסים או סקינים למיניהם (אתם לא באים כדי להכיר את הנבחנים האחרים ולעשות רושם ראשוני אל להיבחן ולקבוע היכן תלמדו), והכי חשוב, ארגנו את רשימת הדברים, להם תזדקקו במקרה הצורך. הכינו בתיקכם דברים כגון: נייר טואלט - הלחץ עשוי לגרום לגוף להתרוקן וכדאי להתכונן לכל דבר; אטמי אוזניים - במידה ויהיה רעש חריג; בקבוק מים - בדגש על מים בלבד. כל משקה אחר עלול להגביר את כמות השתן; חטיפי אנרגיה או בננות ולא שוקולד(!) - במהלך הבחינה מותר לאכול, וייתכן כי תזדקקו למכת אנגיה שתעזור לכם להתרכז בבחינה. עם זאת, אל תביאו שוקולד, אשר גורם לעלייה ברמת הסוכר שתורמת לאנרגיה, אחר לאחר מכן יוצר צניחה משמעותית עוד יותר שרק תפגע בכם; חבילת עפרונות HB2 ומחק נפרד; ז'קט או בגד חם - במקרה ויהיה קר, זימון לבחינה; תעודת זהות; ולסיום, סטופר.

לעמוד קורס פסיכומטרי בפורטל לימודים לחצו כאן

לא מצליחים להירדם?
אנשים רבים חוששים שלא יצליחו להירדם בשל הלחץ מהבחינה, ובמעין נבואה שמגשימה את עצמה, מלחיצים את עצמם עוד יותר ולבסוף באמת מתקשים להירדם. אבל דעו לכם דבר אחד, להתרגשות מהבחינה יש גם דבר מעודד, האדרנלין יציף את גופכם במהלך הבחינה ואתם לא תירדמו בה או תרגישו עייפים. אז שחררו את עצמכם מהחשש הזה, תספרו כמה כבשים ותלכו לישון! בבוקר הבחינה חשוב לאכול לפני, גם אם אתם לא רעבים, ואם יש לכם 20 דקות, לבצע פעילות ספורטיבית קצרה שתעזור לכם לעורר את המוח. זכרו, לא לשתות קפה, תה או משקאות אנרגיה.

ספורט ככלי לעידוד הפעילות המוחית
אחד הטיפים שיפתיעו אתכם באיך להתכונן ליום הבחינה הפסיכומטרית, הוא שפעילות ספורטיבית יכולה לעזור לכם לפני הבחינה הפסיכומטרית. מעבר להשלכות הבריאותיות גרידא, מחקרים מצביעים על כך שעיסוק בפעילות ספורטיבית במשך 20 דקות רצופות, מעורר אזורים רבים במוח, ומשפר לנו את הזיכרון ויכולת הקליטה. אז גם אם אתם לא אוהבי ספורט, או רק אוהבים לצפות בספורט, 20 דקות ביום בהחלט לא יהרגו אתכם. בהצלחה


צריך עזרה?
מלא פרטיך ואחד מיועצנו
יחזור אליך בהקדם
 קראתי ואני מאשר את תקנון האתר
או התקשרו ליעוץ חינם
03-3727765
מלא טופס פנייה למוסד וקבל מידע על קורס פסיכומטרי
SIMPLEX - בגרות ופסיכומטרי
המכללה מלמדת ב: חיפה.

המסלול נלמד ב: חיפה.
מגיעים גבוה יותר
אנקורי פסיכומטרי
מגיעים גבוה יותר
המכללה מלמדת ב: אשדוד, באר שבע, חדרה, חיפה, ירושלים, נהריה, פתח תקוה, קרית ביאליק, ראשון לציון, רעננה, תל אביב.

המסלול נלמד ב: אשדוד, באר שבע, חדרה, חיפה, ירושלים, נהריה, פתח תקוה, קרית ביאליק, ראשון לציון, רעננה, תל אביב.
היי קיו- HIGH-Q
המכללה מלמדת ב: אשדוד, אשקלון, באר שבע, בית שמש, גבעתיים, הרצליה, זכרון יעקב, חדרה, חולון, חיפה, ירושלים, כפר סבא, כרמיאל, מודיעין, נהריה, נתניה, עפולה, פתח תקוה, קדימה, קרית אונו, קרית טבעון, קרית שמונה, ראש פינה, ראשון לציון, רחובות, רעננה, שוהם, תל אביב.

המסלול נלמד ב: אשדוד, אשקלון, באר שבע, בית שמש, גבעתיים, הרצליה, זכרון יעקב, חדרה, חולון, חיפה, ירושלים, כפר סבא, כרמיאל, מודיעין, נהריה, נתניה, עפולה, פתח תקוה, קדימה, קרית אונו, קרית טבעון, קרית שמונה, ראש פינה, ראשון לציון, רחובות, רעננה, שוהם, תל אביב.
הרבה יותר מקורס פסיכומטרי
מור קורן פסיכומטרי
הרבה יותר מקורס פסיכומטרי
המכללה מלמדת ב: באר שבע, נתניה, תל אביב.

המסלול נלמד ב: באר שבע, נתניה, תל אביב.
תוכנית אישית לפסיכומטרי המותאמת לך
קידום - פסיכומטרי
תוכנית אישית לפסיכומטרי המותאמת לך
המכללה מלמדת ב: אשדוד, אשקלון, באר שבע, חיפה, ירושלים, נתניה, עפולה, פתח תקוה, קרית ביאליק, ראשון לציון, תל אביב.

המסלול נלמד ב: אשדוד, אשקלון, באר שבע, חיפה, ירושלים, נתניה, עפולה, פתח תקוה, קרית ביאליק, ראשון לציון, תל אביב.
ליעוץ מקצועי חינם התקשר: 03-3727765
או השאר פרטים ואחד מנציגנו יחזור אליך בהקדם
 קראתי ואני מאשר את תקנון האתר
שירות מהיר
מקצועי ואישי
10 שנות
נסיון בתחום
עבודה מול בתי הספר
הטובים בארץ

תגובות הגולשים למאמר
רוצה להוסיף תגובה למאמר שקראת?
הוסף תגובה ואנו נפרסמה בהקדם

 קראתי ואני מאשר את תקנון האתר

מאמרים אחרונים במגזין פסיכומטרי
מהו קורס הכנה לפסיכומטרי
מהו קורס הכנה לפסיכומטרי
בארץ הקטנה שלנו, מתייחסים אל בחינת הפסיכומטרי ככלי מיון, לכניסה למוסדות להשכלה הגבוהה. הבחינה כוללת פרקים בענפי המתמטיקה, הלשון והאנגלית ובעצם בודקים את תחומי החשיבה בכל ענף ...המשך
איפה לומדים לפסיכומטרי?
איפה לומדים לפסיכומטרי?
הבחינה הפסיכומטרית הפכה להיות שומרת הסף עבור כל מי שמעוניין ללמוד להשכלה גבוהה באוניברסיטאות בישראל, ובכמה מן המכללות. אז מה עושים? למי פונים?ואיפה לומדים לפסיכומטרי? ...המשך
7 טיפים להצלחה בפסיכומטרי
7 טיפים להצלחה בפסיכומטרי
הבחינה הפסיכומטרית נחשבת לאחת הבחינות המלחיצות ואנשים רבים חוששים שרק הלחץ ייפגע בהם ובמעין נבואה שמגשימה את עצמה, פוגעים בעצמם. אז עבורכם הכנו מספר טיפים קטנים שיעזרו לכם לעבור את הבחינה בשלום. בהצלחה ...המשך
חשיבות הבחינה הפסיכומטרית
חשיבות הבחינה הפסיכומטרית
הבחינה הפסיכומטרית נועד לסנן את המועמדים השונים ללימודים אקדמאים בישראל, מטרתה היא לאבחן את יכולות הלימוד של כל נבחן ולהתאים אותו למסלולי הלימוד השונים. ...המשך
בגרות, מכינה או פסיכומטרי?
בגרות, מכינה או פסיכומטרי?
אז מה לעזאזל הכי טוב לנו? בגרות מלאה, פסיכומטרי או שמכינה יכולה לפתור את כל הבחינות הללו? בכתבה הבאה נסביר לכם קצת על כל מסלול ונקווה שכך תוכלו לבחור את המסלול המתאים בשבילכם. ...המשך
לימודים בלי פסיכומטרי
לימודים בלי פסיכומטרי
לאורך השנים "הצליחה" הבחינה הפסיכומטרית למצב את עצמה כאחד מן האירועים המרתיעים ביותר עבור לא מעט סטודנטים וסטודנטיות לעתיד, אך האם הפסיכומטרי הוא בגדר MUST כדי לרכוש השכלה גבוהה? ספוילר קטן: לא, אבל אנחנו עדיין ממליצים שתקראו בעיון :) ...המשך
איזה קורס פסיכומטרי הכי טוב?
איזה קורס פסיכומטרי הכי טוב?
הגיע השלב שבו החלטתם להירשם ללימודי תואר ראשון, ההתרגשות בעיצומה וכבר הבנתם בדיוק איזה תואר אתם רוצים, אבל מה עושים בנוגע לפסיכומטרי? כיום ישנם לא מעט מכוני הכנה, אז איך בוחרים איפה ללמוד לקראת הבחינה? ...המשך
הקלות בפסיכומטרי מותאם
הקלות בפסיכומטרי מותאם
אובחנתם עם לקות למידה או הפרעת קשב וריכוז? יש לכם מוגבלות פיזית או נפשית? ייתכן מאוד שאתם זכאים להקלות משמעותיות בפסיכומטרי שיסייעו לכם לקבל את הציון המבוקש לקראת כניסתכם לאקדמיה. ...המשך
המומחים שלנו כאן בשבילכם
מי אנחנו
אנחנו אנשי תוכן בתחום ההשכלה שחוקרים מידי יום את עולם הלימודים וכותבים עליו בהרחבה. במסגרת פעילותנו אנו עומדים בקשר רציף עם בתי ספר, מכללות וחלק מן האוניברסיטאות ומתעדכנים בדבר ימים פתוחים, תחומי לימוד חדשים, מקצועות מבוקשים, תנאי קבלה, הרשמה ועוד.

כחלק מן השירות, פורטל לימודים מספק הכוונה עבור גולשים למגוון מוסדות ברחבי הארץ ומידע אודות תחומי לימוד שונים. מטרתנו היא להוות את הצומת הנכונה ביותר בה נפגשים בתי ספר ומוסדות אקדמיים מצד אחד וגולשים שרוצים ללמוד מן הצד השני.

השירות שאותו אנו מציעים הינו ללא עלות, והוא משלב יחס אישי, סבלנות, היכרות עם עולם הלימודים ועבודה מול מגוון מוסדות לימודיים שונים בישראל. מלאו פרטיכם באחד מטפסי צור הקשר ואחד מנציגנו יחזור אליכם בהקדם. ניתן באותה מידה ליצור איתנו גם קשר טלפוני במספר הטלפון: 03-3727765.
פורטל לימודים
מאמרים אחרונים
מוסדות לימוד מובילים
X
יועצי הלימודים שלנו ישמחו לעזור גם בטלפון 03-3727765